¿Te atreves a desafiar a la gravedad y vivir una experiencia inolvidable? Descubre todo lo que necesitas saber sobre el rapel, el deporte extremo que te permite descender paredes verticales y disfrutar de paisajes únicos. Desde sus beneficios físicos y mentales hasta los diferentes tipos y técnicas, este artículo te preparará para tu próxima aventura. ¡Sigue leyendo para conquistar nuevas alturas!
¿Qué es el rapel?
Este deporte extremo para los más aventureros se basa en descender, de forma controlada, superficies verticales.
El rapel o rappel comenzó siendo un proceso auxiliar de la escalada, pero ahora se trata de un deporte de aventura en sí mismo. Lo más común es que se lleve a cabo en paredes de roca, tanto con como sin agua. Esta modalidad permite acceder a lugares a los que no se puede acceder por otros medios debido a pendientes demasiado empinadas o peligrosas, por lo que se disfrutan paisajes únicos tanto a la salida como durante el descenso a rápel.
Se utiliza en varios ámbitos: industria, escalada, espeleología, etc. En definitiva, en cualquier actividad que requiera un descenso vertical. En el barranquismo, esta es una de las técnicas más utilizadas para acceder con seguridad a determinadas áreas del recorrido a las que el río, los saltos o los toboganes no nos permiten acceder.
Beneficios del rapel
Practicar rapel tiene muchos beneficios para la salud, tanto en el ámbito físico como en el psicológico.
Para rapelar es necesario tener una buena forma física pero, además, es necesario contar con una gran capacidad de concentración y seguridad. Es por esto que los rapelistas cuidan y trabajan constantemente su salud a todos los niveles.
El deporte de repel te permite estar en contacto directo con la naturaleza y disfrutar de paisajes y escenas inigualables, lo que contribuye enormemente a la salud mental, pues da lugar a experiencias inigualables, permitiendo experimentar una sensación similar a la de volar, de libertad, única.
Además, se trata de un deporte, aunque arriesgado, que se caracteriza por una relativa facilidad de aprendizaje.
Tipos de rapel según su finalidad y técnica
Existen diferentes tipos de rapel en función de su finalidad:
- Industrial: Para este tipo de rapel es necesario contar con un amplio conocimiento y manejo del material necesario.
- Turístico: Es accesible para cualquier persona siempre que esté dirigido y supervisado por expertos.
- Táctico: Es utilizado por especialistas o militares y requiere un gran entrenamiento.
Además, según el tipo de técnica también encontramos distinciones:
- Rapel de roce o de contacto con el cuerpo
- Rapel de brazo: Se utiliza en pendientes de poca inclinación. Consiste en la utilización de una cuerda colocada sobre el hombro que pasa entre los brazos, que deben quedar extendidos, haciendo uso de su mano para controlar la velocidad de la bajada.
- Rapel Dulfer:La cuerda pasa entre las piernas y rodea las caderas, pasando por encima del hombro contrario y cruzando el pecho, bajando por la espalda y controlando la bajada con la mano.
- De mosquetones
- Gramminger o rapel de bomberos: Requiere 7 mosquetones en forma de D, 1 con seguro, 4 sin seguro y 2 mosquetones de gatillos enfrentados.
- Mosquefreno: Se utiliza un mosquetón que lleva 2 o 3 vueltas a la cuerda para controlar la bajada y 1 mosquetón para fijar el arnés.
- Con descensores
- Con 8: Utiliza una pieza metálica en forma de 8. Una de las argollas se conecta al arnés por medio de un mosquetón y por la otra entra y sale la cuerda, girando por el centro y creando roce, lo que permite controlar la bajada.
- Con polea: La polea se utiliza como descensor, por lo que un descenso totalmente vertical se puede controlar de manera sencilla y exhaustiva.
- Con instrumentos tubulares: Se trata de la técnica más utilizada actualmente, ya que es muy segura. Hay una gran variedad de modelos con diferentes prestaciones en función de las necesidades.
- Con marimba: Se utilizan descensores formados por barras a través de los cuales pasa la cuerda. Se pueden añadir o quitar barras horizontales para controlar la fricción y la velocidad de la bajada. Puede utilizarse con cuerdas mojadas o embarradas y predomina en el ámbito de la espeleología.
Equipo: artículos de rapel
Hay una serie de artículos de rapel que son necesarios para garantizar un descenso seguro. Te los contamos:
- Arnés para rapel: Sostiene de forma segura a la persona durante la actividad. Debe ser ligero, no voluminoso, cómodo y resistente.
- Descensores: Para bajar de forma controlada. Existe una gran variedad:
- En ocho
- Tubulares
- Auto-bloqueantes
- Stop
- Rapel con Grigri 2
- De barras o marimba
- Verso
- Pirana
- A poleas
- Casco: Es indispensable para realizar la actividad. No solo protege en caso de caída, sino que funciona en casos de desprendimiento o balanceo contra la pared rapelando.
- Guantes protectores: Protegen de la fricción, mejoran el agarre y contribuyen a mejorar el control durante la bajada.
- Mosquetones: Permiten realizar maniobras y cuentan con seguro para evitar aperturas inesperadas.
- Anclaje: Donde se sujeta la cuerda. Se trata del elemento más importante, siempre debe ser resistente y fiable y debe estar lo más cerca posible de la línea de rapel.
- Artificial: Se utilizan materiales como clavijas o splits para crearlos.
- Natural: Ubicados en la naturaleza.
- Cuerda para rapel: Se aconseja no utilizar cuerdas de menos de 8 mm de diámetros. Esta debe estar limpia y en buen estado para garantizar una bajada segura además de contar con un adecuado nudo para rapel, si fuera necesario.
- Dinámica: Son elásticas al retener un cuerpo en caída.
- Estática: Son poco elásticas, por lo que no deben utilizarse para asegurar personas en riesgo de caída.
- Polea: Se trata de un elemento fundamental, ya que es el mecanismo de emergencia que se utiliza para rescatar a una persona.
- Asegurador: Es un instrumento mecánico diseñado para mejorar la seguridad del individuo y controlar la cuerda durante el descenso a rapel.
Cómo iniciarse en hacer rapel
Lo más importante que hay que tener en cuenta a la hora de empezar a hacer rapel es no hacerlo solo. Los primeros descensos de rappel deben hacerse acompañados de algún profesional experimentado. Aunque la actividad provoca una gran adrenalina en quien la practica, es increíblemente peligrosa si no se cuenta con los conocimientos de seguridad necesarios sobre cuestiones relacionadas con la inclinación, el equipamiento, o el terreno, entre otras.
La mejor manera de iniciarse en el rapel es comenzar a practicarlo con profesionales, preferiblemente como parte de alguna otra actividad, e ir subiendo gradualmente de dificultad. En Cangas Aventura, podrás dar tus primeros pasos en el rapelismo acompañado de los mejores profesionales en barrancos. Nuestras rutas ofrecen rápeles desde los 6 hasta los 24 metros de altura y varias dificultades.
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